رویاها چگونه اتفاق می‌افتند؟
رویاها چگونه اتفاق می‌افتند؟، وب‌سایت ای در مورد چگونگی رویاها در اختیار شما قرار می‌دهد؟دانشمندان و محققان نشان داده‌اند که رویاها حاوی آرزوها و خواسته‌های افراد است.
همچنین شامل مواردی است که فرد در واقعیت نتوانسته است به آن دست یابد، اما دانشمندان در مورد تعبیر رویاها اختلاف نظر دارند، اما آنها در مورد اهمیت آنها برای ذهن در هنگام خواب ملاقات کردند، بنابراین ما به طور مفصل در مورد این موضوع صحبت خواهیم کرد.
رویاها چگونه اتفاق می‌افتند؟
تحقیقات زیادی بر روی تعدادی از افراد در طول خواب انجام شده است، با اتصال الکترودهایی که فعالیت ذهن را در هنگام خواب شناسایی و نظارت می کنند.مشخص شده است که رویاها در مرحله خاصی از مراحل پنج گانه خواب رخ می دهد و این مرحله را حرکت سریع چشم می نامند.مدت زمان این حرکت از فردی به فرد دیگر متفاوت است و همچنین با سن متفاوت است و این مدت ممکن است برای بزرگسالان به 10 دقیقه برسد.ممکن است بعد از 110 دقیقه عود کند.این شواهد نشان می دهد که کل وقوع 4 تا 5 بار در شب است.در این دوره نورون های مغز فعال می شوند و این سلول ها سلول های فعال کننده خواب REM نامیده می شوند.و هنگامی که این سلول ها فعال می شوند، بدن شروع به توقف آزاد کردن انتقال دهنده های عصبی می کند.این انتقال دهنده های عصبی مسئول تحریک مستقیم نورون ها هستند.بنابراین ماهیچه های بدن وارد حالت آرامش می شوند و این به فلج موقت بدن معروف است و به این ترتیب رویا رخ می دهد.سطوح رویایی
همچنین باید توجه داشت که رویاها در دو سطح کاملاً متفاوت قرار دارند:
مرحله اول
رویدادهایی را که فرد در طول روز تجربه کرده است به یاد می آورد.یا ممکن است اتفاقاتی را که قبل از خواب در مورد آنها فکر می کرد به یاد بیاورد.مقالاتی که ممکن است دوست داشته باشید:
مرحله دوم
فکر کردن به خواسته ها، افکار و مبارزات مدفون در درون شماست و این مربوط به ضمیر ناخودآگاه است.و این نوع رویاها فرد برای رسیدن به خواسته هایی که در واقعیت قادر به تحقق آنها نبوده است تلاش می کند، بنابراین رویاها یکی از پدیده های سلامتی محسوب می شوند.این به بیرون کشیدن خود درونی و همچنین ضمیر ناخودآگاه کمک می کند.و مطالعه ما در مورد: تعبیر جامع خواب ابن سیرین را از دست ندهید.
مشاغل رویایی در روانشناسی
فروید، دانشمند علوم اعصاب پزشکی، در یکی از نوشته هایش به صراحت بیان کرد که دوست دارد بخوابد، زیرا به رسیدن به خواسته های مدفون و پتانسیل های روانی او کمک می کند.وی همچنین تاکید کرد که رویا تنها محدود به برآوردن خواسته های هر فرد نیست، بلکه نشان می دهد که در کنار برآوردن خواسته های فرد، دو شغل نیز وجود دارد.به فرد کمک می کند تا از حالت تنش ناخودآگاه خلاص شود، زیرا رویا در هنگام خواب برای او نگهبان است.فروید معتقد بود که هر رویایی به شما کمک می‌کند تا آرزوی فروخورده‌ای را در درون خود برآورده کنید، آرزویی که در بیداری قادر به انجام آن در واقعیت نبودید.دانشمندان دیگر توضیح داده‌اند که رویاها عملکردهای دیگری مرتبط با سلامت بدن و ذهن دارند، زیرا به تکمیل فرآیند یادآوری کمک می‌کنند.برای برداشتن موجودی و قرار دادن آن در حافظه میانی می توان به این رویاها اعتماد کرد.سپس دوباره کدگذاری می شود و به حافظه دور یا دور دسته بندی می شود و به این ترتیب حفظ می شود.همچنین در تکمیل فرآیند یادگیری مهم است، زیرا آزمایشات نشان داده است که محرومیت از خواب آرام و عمیق به طور قابل توجهی بر تکمیل فرآیند یادگیری تأثیر می گذارد.این علاوه بر این است که رویاها بر تعادل عاطفی تأثیر می گذارد و آن را حفظ می کند و این تعادل با تخلیه بارهای عاطفی حفظ می شود.این اتهامات ممکن است پرخاشگرانه یا جنسی باشند، تخلیه می شوند تا جمع نشوند و تاثیر مضر و منفی بر شخصیت بگذارند.همچنین رویاها به صورت کاملاً مختصر به رسیدن از ناخودآگاه به آگاهی کمک می کنند.علاوه بر این، به تمام اطلاعات موجود در ناخودآگاه ارثی دسترسی دارد.لازم به ذکر است که رویا ممکن است نمایانگر نیمه دیگر چرخه درون ذهن باشد، زیرا این بخشی است که در سایه قرار دارد.اما این چرخه تا زمانی که نیمه های آن با موفقیت کامل نشود و در صورت عدم تداخل یا شکست در وقوع فرآیند رویا، موفق نمی شود.شکست چرخه رویا
اگر هر گونه شکستی در این فرآیند رخ دهد، ممکن است منجر به اختلالاتی شود که بارزترین آنها اختلال در حافظه بلند مدت است.ممکن است مشکل یادگیری رخ دهد، و در نتیجه ممکن است کج خلقی یا آشفتگی بزرگ رخ دهد.این اختلال نتیجه تخلیه نشدن از طریق خواب است و به مرور زمان ممکن است انفجاری رخ دهد.برخی از افراد ممکن است از اختلالات مرتبط با خواب رنج ببرند و تأثیر منفی بر روی فرد بگذارد.جایی که متوجه می شویم یکی از برجسته ترین اختلالات مربوط به رویاها فلج خواب است و این همان چیزی است که ما به نام جاثوم می شناسیم.این فلج ممکن است در بسیاری از افراد مبتلا باشد و این فلج ممکن است منجر به خفگی و ناتوانی در حرکت شود.این به این دلیل اتفاق می افتد که بدن وارد حالت شل شدن همه عضلات به جز عضله چشم و دیافراگم می شود.از دیدن ما دریغ نکنید: آیا رویاها پس از طلوع خورشید محقق می شوند؟
در نهایت نحوه رخ دادن رویاها را توضیح دادیم سپس به طور مفصل در مورد عملکرد رویاها در روانشناسی صحبت کردیم و متوجه شدیم که رویاها با آرزوهای فروخورده و احساسات روانی مرتبط هستند.
